prehypertension årsaker, symptomer og behandlinger

Prehypertension er blodtrykk som er høyere enn normalt, men ikke høy nok til å være høyt blodtrykk. Det er en advarsel om at blodtrykket går opp.

Under Affordable Care Act, vil mange helseforsikring planer dekker forebyggende omsorgstjenester, inkludert blodtrykk og kolesterol screenings, uten kostnader for deg. Lære mer.

Helseforsikring senter

Blodtrykket er vist som to tall, for eksempel 120/80 (si “120 over 80”). Den øverste nummeret er trykket når hjertet pumper blod. Det kalles det systoliske trykket. Den nederste tallet er trykket når hjertet slapper av og fylles med blod. Det kalles det diastoliske trykket. Et ideelt blodtrykk for en voksen er mindre enn 120/80. Høyt blodtrykk er 140/90 eller høyere. Prehypertension er mellom 120/80 og 140/90.

Ekspertene vet ikke den eksakte årsaken til høyt blodtrykk. Men de er enige om at enkelte ting kan gjøre blodtrykket går opp. De omfatter ikke får nok mosjon og overvekt. Å spise mat som har for mye natrium (salt) og drikker for mye alkohol også kan øke blodtrykket.

Blodtrykk som er høyere enn normalt ikke forårsaker symptomer. De fleste føler seg bra. De finner ut at de har høyere enn normalt blodtrykk under en rutinemessig eksamen eller en lege besøk for et annet problem.

En enkel test med en blodtrykksmansjett er alt du trenger for å finne ut blodtrykket. Legen eller sykepleieren setter mansjetten rundt armen og pumper luft inn i mansjetten. Mansjetten klemmer armen. Lege eller sykepleier tar blodtrykket ditt mens du lar luften ut av mansjetten.

Hvis denne testen viser at blodtrykket er høyere enn normalt, kan legen din at du kommer inn i for en oppfølging besøk som skal testes på nytt. Dette vil bekrefte at du har prehypertension.

Noen mennesker bare har høyere blodtrykk når de er på legekontoret. Dette kalles white-coat hypertensjon. Hvis legen din mener dette er å komme i veien for å måle din sanne blodtrykk, må du kanskje ta blodtrykket hjemme.